w domu

kurna, jak mam dzieci w domu to aż mnie krew zalewa %-) wszystko mnie drażni

też zdecydowanie wole w domu koksować, czasem wpadne na męską cześć siłowni żeby swoje damskie ego podbudować ;P ;)

Ja lubię chodzić na siłownię, bo to jedna z nielicznych szans na socjalizację dla mnie %-) W domu było by nudno ;-)

ja sie sklaniam do tego, zeby pare miesiecy nie pracowac, bo ja stracilam zdrowie u Juliana i musze je podreperowac- jechac na wakacje, poczytac zalegla literature i odbyc 1000 zaleglych treningow, a mam w domu kettle wiec bedzie wesolo jak zamachne sie i wyleci przez okno prosto na maske auta B. \-)

ja też kocham swojego szefa czyli siebie samą, pozwoliłam sobie zostać w domu co prawda z papierami ale wszystkie telefony przekierowałam do firmy %-) Kittie mnie takie coś jak bounty star ładnie wyłagodził pmsy

Ja też lubię zwierzaki i też mogła bym mieć małe zoo w domu - ale nie miała bym czasu się nimi zająć :-( Taka żaba fajne sprawa, na spacer iść nie musi, przytulać jej nie trzeba - da sobie radę sama \-)

Ale ja nie mam zamiaru gdziekolwiek się ruszyć %-) zabarykaduję się w domu i wyłączę telefon.

Nie trzymam alkoholu w domu bo piłbym codziennie drina ;-] I tak letnią porą piwko wpada często.

Pali... przez ten remont... w domu ciągle 3 palaczy było to i zapaliłam z nim.. jednego.. drugiego... i poszło... ;-]

Dzięki bogu, u mnie w domu wszyscy się margaryną brzydzą - nie jest to kwestia zdrowia bynajmniej, a smaku - jak to można k.urwa jeść przecież to śmierdzi tak strasznie, że aż się na odruch wymiotny zbiera @-)

Za to ojciec mój jest zafascynowany moją dietą %-) Naoglądał się mnie, ile wpyerdalam tłustego mięsa jak byłam w domu i jajec i stwierdził, że on też by bardzo chciał %-) I poskarżył się na matkę, że mu daje więcej ziemniaków niż mięsa, na co ona się obraziła %-) Jak 10 latki \-)

mam juz dwa zawiasy ale jedne sie koncza na dniach :D wiesz siedze w domu do pracy dopiero od stycznia a ze lubie gotowac to sie bawie tak mysle ze dwie godziny dziennie przeznaczam na gotowanie nie chce jest standardow typu ryz kura na sucha lubie kombinowac

ale zjarałem kurczaka, ja p******ę xD znowu "na chwile" się położyłem i zasnąłęm, a byłem sam w domu, więc trochę się pogotwał hehe

Rybas ile masz obciazenia ? Bo trenujesz w domu jeszcze tak ?

jol, yol, mam dzis wolne od gim. i sie nudze w domu

ale tam na ktorejs stronie jest o waleniu kilka razy dziennie, w domu, pracy, szkole itp

Reso już sie w domu zabarykadował przed asgim

no widzisz swoj swojego broni niestety tylko ze ja nie musze czekac na sprzet bo mam w domu

Siema. Mam pytanie kiedy robic martwy ciag. Dokladniej w planie mam w pon. nogi:przysiad,wykroki mc na prostych, a w czw. plecy: wioslo,drazek,wyciag, martwy. Robic np. w obu treningach po 3 serie, czy np. tylko w dniu treningu nog 4 serie na prostych? Treningu nog za bardzo nie zmienie bo cwicze w domu, maszyn brak.

[...] wioslo,drazek,wyciag, martwy. Robic np. w obu treningach po 3 serie, czy np. tylko w dniu treningu nog 4 serie na prostych? Treningu nog za bardzo nie zmienie bo cwicze w domu, maszyn brak. na prostych to całkiem inna odmiana i jesli właściwie wykonasz to tak na dobrą sprawę w czwartek poinieneś być gotowy na ciężkie ciągu w pełnym wymiarze.